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執筆者の写真雫石 将克

年末年始!

*年末年始の準備できてますか!!*


こんにちは!

高知市の頼れるパーソナルジム【パーソナルジム アンカー 高知店】です。


もう今年も終わりますね、、、!年末年始はご家族でワイワイ、友人と団欒!なんて楽しい時間を過ごす期間ですよね!

私、雫石もみんなで飲み会の予定がたくさん入っています!


特に高知は美味しいお酒に、魚、唐揚げも美味しいし、、、あげたらキリがないです。笑


でも食べたらダメなものなんてないんです!

しっかり食べて飲んでメリハリをつけることが大切です。


運動は人生を豊かにするためのものだと思っています。


人生100年時代、美味しいものを食べ続けて健康でいられるような習慣を作りましょう!

パーソナルジムアンカー高知店ではお客様のライフスタイルに合わせたアドバイスも提供しております!!


高知市で人気のパーソナルジム・ヨガ・ストレッチをお探しの方は【パーソナルジム アンカー 高知店】へ。

皆様のお問い合わせ・ご来店を心よりお待ちしております。



【パーソナルジム アンカー 高知店】

Access:はりまや橋駅から徒歩1分/デンテツターミナルビル前駅から徒歩2分

高知市 パーソナルジム パーソナルトレーニング 筋トレ ストレッチ ヨガ バレエ おすすめ 人気


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